Kak dobitsja svoej celi 7 zapovedej uspeshnogo dvizhenija

Как добиться своей цели? 7 заповедей успешного движения

Есть дорога к вашей цели. И есть лабиринт ошибочных представлений. Неправильные взгляды, тормозящие убеждения "растворены в воздухе", им подвержены мы все. Если их не отбросить, можно так и проблуждать всю жизнь в лабиринте, не выйдя на прямой и ровный путь.

Не хотелось бы провести свою жизнь так, верно? Сегодня разберемся с 7 правильными заповедями движения вперед. Это как раз про отказ от ограничивающих убеждений. Постарайтесь прочувствовать и запомнить.

Как добиться своей цели? 7 заповедей успешного движения

1. Отбросьте чужие представления об успехе

Здесь бесконечное множество путей. Художник может рисовать картины, которые отвечают его представлениям о прекрасном. Или рисовать картины, за которые платят деньги. Это два разных пути. Оба они - правильные. Но в один момент можно идти только по одному. Слушайте себя. Если вы слушаете других, вы придете к точке, где поймете, что потратили свою жизнь не на то. Добились целей, которые вас не колышут на самом деле.

2. Не соревнуйтесь ни с кем, кроме себя

Это тормозит. Сравнивать себя со слабыми - значит, успокаиваться и терять мотивацию к движению. Сравнивать с сильными - значит, нервировать и навязывать себе чужой путь. Соревнуйтесь с собой вчерашним, чтобы проиграть соревнование с собой завтрашним.

3. Сохраняйте регулярность

Хорошая книга, прочитанная за семь дней - что это? Да ничего почти. Но одна за другой, одна за другой - и за двадцать лет вы усваиваете ценный опыт тысячи людей. Это опыт, который меняет вашу жизнь к лучшему. И так - с любым другим примером.

4. Выходите из зоны комфорта раз за разом

Мы животные. Но мы животные с уникальными адаптивными способностями. Динозавры вымерли от изменения среднегодовой температуры. Человек может адаптироваться к жизни за полярным кругом или на экваторе. Причем не "человек как вид", а отдельная конкретная человеческая особь. Вы, например.

Во время адаптации человек становится сильнее. Выход из зоны комфорта - момент, требующий адаптации. Адаптируйтесь!

5. Забейте на стабильность

Мы все еще належимся вдоволь. Любой путь к высокому достижению ведет через зону нестабильности. Любая победа вообще - это сама по себе нестабильность. Так что не бойтесь перемен.

6. Заряжайтесь

Делайте то, что поднимает вашу самооценку и веру в себя. Банальнейшая утренняя пробежка, совершенная несмотря на дождь - это то, за что вы будете уважать себя как минимум до вечера. А когда вы уважаете себя, вы способны на большее.

7. Отпускайте, но не забывайте

Не надо тянуть за собой негативные эмоции из прошлого. Если какой-то человек не оправдал вашего доверия, подвел, ударил по больному - это уже случилось, нет смысла продолжать испытывать боль от этого.

Однако несите ценную информацию. Если этот человек сделал так - значит, он может делать так снова и снова. Будьте готовы к тому, что он подведет, и не полагайтесь на него безоглядно.

И все?

Конечно, нет. Успешное движение к вашим целям - это огромная тема. Даже если брать только теорию. А теория здесь - не самое главное. Мало просто узнать о чем-то, нужно понять, как использовать правильные навыки в вашей реальной жизни, в вашем движении к целям.

Для этого лучше подходит не формат статей, а формат тренинга. Именно такой тренинг ведет лучший специалист по достижению целей в проекте ПроМентал Валентин Плотников. Его тренинг - "Психология высоких результатов". Он помогает. Записывайтесь.
автор статьи

Сообщество ПроМентал публикует советы коучей, бизнес-тренеров, психологов из личной практики. Наши специалисты подскажут вам как действовать правильно и эффективно. Подпишитесь на нас, чтобы читать лучшие статьи по саморазвитию.

Мои статьи