И да - в мире есть люди с такой сильной волей, что могут изнасиловать себя таким образом и добиться цели, к которой их не тащит. Но будет ли такой человек счастлив, положив годы времени и тонны нервов на навязанную цель? И представьте теперь - скольких не менее значимых целей мог бы добиться этот же волевой человек, если бы работал над тем, к чему у него искренне лежит душа?
При этом большинство людей, конечно, навязанных целей в итоге просто не добиваются. Бросают на полпути, бросают в самом начале движения, бросают даже на финишной прямой. И все время, положенное на обдумывание и движение к этой цели - оно как бы тратится впустую. Неприятная перспектива, верно?
И наоборот: если цель - по-настоящему ваша, то двигаться к ней будет проще и приятнее. Так что перед началом движения важно проверить, насколько цель - ваша. И если она достаточно ваша - хорошо растолковать это всем частям своего сознания. Для этого годятся 4 главных вопроса, которые вы задаете себе перед постановкой цели.
Как поставить цель правильно, чтобы достигнуть результата
Действительно ли это то, чего я хочу?
- Это вам сказали, что "так нужно" - или это вы сами решили, что хотите сделать так?
- Связана ли эта цель с вашими основными жизненными мечтами? Приближает ли она вас к ним?
Почему я этого хочу?
Это, кстати, вторая возможность проверить "действительно ли именно вы хотите этого". Дело в том, что у всякой собственной цели есть обоснование, внутренняя мотивация. Например, "хочу выучить английский, потому что ну просто хочу" - это цель навязанная. "Хочу выучить английский, чтобы смотреть следующий сезон "Игры престолов" в оригинале" - это цель собственная.
Вы уверенны? Точно справитесь?
Нет, цель не обязана быть совсем простой - иначе что бы это была за цель. Но ставить цель "хочу стать космонавтом через год" имеет смысл, только если вы и так уже летчик-испытатель. Сложность цели не должна быть чрезмерной, она не должна вас демотивировать. Вам нужно четко понимать, как вы будете добиваться ее - и видеть, что это возможно в реальности.
Представляете ли вы себе результаты достижения и недостижения цели
Визуализация. Каким вы будете, когда достигнете своей цели, что будет вас окружать, какими будут ваши возможности. И всё то же самое - каким, что, какими - только при условии, что вы не достигли этой цели за это время.
Зачем это нужно? А это уже мотивация началась. Один из лучших способов, кстати. Вы не отвлекайтесь - представляйте в красках.
