консультация клиент Влада Пехлеван Vlada pechlevan meeting consalt client talk
10 минут

[Подкаст] Мышление людей: зачем идут к коучам?

Друзья, сегодня в нашем подкасте «Мышление людей» разбираем, кто идёт к коучам.

У нас в гостях Влада Пехливан. Она коуч – помогает людям прийти к своей цели, независимости и свободе.

Итак, давайте разбираться в мышлении, кто приходит к коучам, зачем им это?

Слушать подкаст ПроМентал: мышление людей, кто идёт к коучам

Влада Пехливан коуч психолог Vlada pechlevan couch avatar

Влада Пехливан

vladilena.pehlivan@gmail.com vlada.pehlivan

Доброго времени суток, наши уважаемые слушатели, я немного расскажу о себе.
Я провела в коучинге сотни консультаций. Как правило, ко мне приходят люди, которые хотят достигать своих целей в очень короткие сроки. Хотят независимости, свободы, больше денег.

автор статьи

Леонид Богачук

Статьи Консультации leonidbogachuk

Ведущий подкаста, тренер, коуч проекта ProMental.ru.

Что такое коучинг

Коучинг - это помощь в постановке и достижении цели до результата специально подготовленным экспертом - коучем.

Коуч – это специалист, который подскажет сильные стороны клиента, вместе подготовит план действий для достижения цели, расставит приоритеты, зарядит мотивацией действовать, а главное - доведёт дело до успешного результата.

Коучи считают, что все необходимые ресурсы уже есть у человека, нужно лишь грамотно ими распорядиться. Важно смотреть на возможности с разных сторон. И в недостатках тоже можно найти ресурсы. Таким образом, клиент раскрывает свой потенциал на максимум - достигает целей эффективно, быстро и комфортно для себя.

В чём отличие коуча от психолога?

Психологи – работают с прошлым. Долго разбираются кто вы, что вы, какая у вас была проблема. Такая терапия может растянуться на несколько месяцев и даже на несколько лет.

Коучи – работают здесь, сейчас и на будущее. Нужно поставить цель: как её эффективно достичь, какие нужно сделать шаги, какие вам понадобятся ресурсы для реализации. Будущее может измениться, поэтому коучу нужно внимательно оценивать результаты и психологическую мотивацию клиента.

Коуч - корректирует план и дальнейшие шаги. Психолог - работает лишь с эмоциями, что не обязательно приведёт к успеху.

Почему люди идут к коучу, что ими движет, какие причины

Обычно, приходят люди, кто хочет получить максимум за короткий срок. Идут, потому что нет достаточных знаний, техник, опыта, чтобы реализовать себя.

К коучам идут, чтобы человека направить в нужную сторону, подсветить личную супер-силу.

Если есть минусы у человека, их можно превратить в плюсы, чтобы двигаться вперёд и это не останавливало.

консультация клиент Влада Пехливан Vlada Pechlevan meeting consalt client talk

Сколько нужно консультаций коуча для решения проблемы?

Есть вопросы, которые можно решить за одну сессию - понять истинные потребности, выявить сильные стороны личности и ресурсы человека. Бывает нужна одна консультация в месяц на протяжении полугода, чтобы двигаться вместе и корректировать результаты по плану.

Почему люди идут к коучу, а не разбираются самостоятельно?

Человек может годами решать самостоятельно проблему, но специалист даст действенный толчок, чтобы получить результат быстро.

  • Людям не хватает своих знаний
  • Они не владеют современными эффективными техниками
  • Нужен «взгляд со стороны»
  • Не могут сами раскрыть свой потенциал

Например, если у вас заболел зуб – вы же не будете сами себе его лечить?

Мы идём к специалисту, кто разбирается и реально поможет.

Перекладывание ответственности на коуча

Людям свойственно искать поддержку в других людях. А в идеале, им нужна «волшебная таблетка», чтобы коуч рассказал, что нужно сделать и они уже получили, что хочется.

Коуч не даёт шаблон, что нужно делать – он опирается на индивидуальные возможности человека, подсвечивает путь, даёт техники и знания, а клиент выполняет задания и работает над собой.

Работа коуча и клиента суммируется:

  • 50% ответственность коуча
  • 50% ответственность клиента
  • = 100% результат успеха
Влада Пехливан мышление запись Vlada pechlevan couch psychologiest alone mind thinking writer

Ходить к коучам – это модно, это тренд будущего

Есть люди, кто хочет выделиться, показать свою особенность.

– Я не такой как все!

Есть скептики, есть циники:

- А ну-ка, расскажи кто ты вообще такая и чем можешь меня заинтересовать?!

Так бывает, когда начальство заставило сотрудника обратиться к коучу, но человек уверен, что умный и всё сам знает.

Бывает, кто-то хочет с интересом понять отличие коуча от психолога.

Кто-то тешит своё самолюбие, повышает свою самооценку:

- Что ты мне можешь нового рассказать? Докажи, что ты мне нужна!

Всё это звучит странно – как провокация. Бросают вызов, покажи, что ты достойна меня.

Однако, здесь нет ценности, это имитация потребности.

Когда человек обращается к коучу с целью – он понимает, что хочет получить.

Тогда выстраивается понятная работа с результатами и с удовольствием.

Что люди хотят получить от коуча?

Итак, мы проанализировали типичных клиентов и запросы.

Развлечься и самоутвердиться

Скептики – хотят развлечься, позабавиться, поднять свою самооценку, само-удовлетворяются за счёт коуча, «Я и так всё знаю».

Обычно, у таких людей неуверенность в себе, комплексы и закрытие своих психологических потребностей.

Коуч здесь не поможет. Лучше обратиться к психологу и проработать свои комплексы, зажимы и травмы, возможно, из детства.

Найти лучшего специалиста

Есть кто ходил к психологу и не получил положительный результат, тогда пробуют коуча. Эти люди ищут лучшего специалиста. Коуч - действительно, может быстро и хорошо помочь.

Однако, бывает, люди не хотят сами ничего делать. Ждут, чтобы кто-то другой за них всё сделал, а они получат желаемое без усилий. Всё-таки коуч - это не волшебник и что-то делать надо самому.

Интерес к новому

Бывает, приходят из интереса – попробовать новое.

Коучинг - новая специализация, что-то необычное, модное.

Не знаю зачем, а вдруг пригодится?

Когда нет целей, то и результат сомнителен.

Получить результат, достигнуть желаемого

За результатом: - кто готов действовать, кто знает чего хочет или готов вместе найти свой путь. Например

  • Гармонично выстраивать свой бизнес
  • стать увереннее в себе
  • планировать своё время, всё успевать
  • больше зарабатывать
  • хотят больше свободы
  • перестать чего-то боятся
Влада Пехливан консультация мышление Vlada pechlevan couch psychologiest alone book mind think goals

Пример конкретного результата коуча

Допустим, пришёл человек, который боится начать действовать. Что может сделать хороший коуч?

  • Проработать осознанность: почему и когда я боюсь, какие триггеры включают панику?
  • Рационализировать страх и последствия: страх - это лишь иллюзия, страх не угрожает жизни
  • Клиент перестаёт боятся и понимает: можно попробовать, ничего страшного не произойдёт
  • У клиента появляется уверенность в себе, смелость, планы на будущее
  • Хорошее настроение и улыбка, радость преодоления страха
  • Клиент стал сильныее и лучше, у него появились новые ресурсы, мотивация действовать прямо сейчас!

Результат коуча с запросом больше зарабатывать

Какой конкретный результат поможет достичь коуч, если к нему пришёл клиент с целью больше зарабатывать?

  • На внутреннем плане человека: спокойствие и уверенность
  • Клиент прорабатывает план действий с учётом своих личных особенностей
  • На внешнем плане – клиент идёт и делает с энтузиазмом, что нужно для заработка, без страхов

Получить от коуча поддержку, внимание, друга

Люди ищут искреннего интереса к себе, хотят лучше проработать себя, чтобы другие подсветили сильные стороны и помогли проработать слабости.

В отличие от друга, коуч обладает техниками и опытом, как эффективно направить клиента действовать по шагам.

Поэтому, консультация отличается от беседы за чашкой чая на кухне с подругой. Прежде всего - это проработка конкретного плана действия и анализ точек промежуточных результатов.

Что людям мешает получить желаемое?

  1. Человек не хочет заниматься собой
  2. Неуверенность: в себе, в своём продукте, компетенциях, хватит ли сил
  3. Страхи, сомнения: правильно ли я поступаю?
  4. Навязанные идеи, негатив от окружения

Например, родители заставляют ребёнка учиться на юриста, а сам ребёнок хочет стать музыкантом. Так рождается внутренний конфликт. В будущем, ребёнок не будет получать удовольствие от учёбы и дальнейшей работы.

Ещё нам мешает незнание своих сильных сторон – у каждого из нас есть слабости, из которых можно сделать плюсы.

Часто, люди упускают из вида свои уникальные возможности.

В чем страх будущего, боязнь неудачи?

  1. Прошлый опыт
  2. Недостаточная мотивация
  3. Окружение – навязывает иллюзии, сеют страх и неуверенность

Страхи неудачи формируются неосознанно, человек не понимает, что и как с ним происходит.

Очень важно взять ответственность за свою жизнь и будущее – так вы станете сильной взрослой личностью, достигнете успеха в любой сфере.

Выводы: что нужно людям, кто идёт к коучу?

  • Набраться смелости – принимать решения и действовать
  • Ответственность и уверенность в себе – только вы хозяин своей жизни и в праве решать, что делать
  • Позитив – всё получится и все ограничения только в нашей голове
  • Понимание и вера в светлое будущее, к которому важно стремиться, чтобы получить желаемый результат
запись Влада Пехливан коуч Vlada pechlevan coach about

Вывод: что может предложить коуч

  • Личные, индивидуальные консультации – на них сразу определяется количество дальнейших встреч
  • Разбор что человек хочет, что желает достичь, пошаговый план действий для желаемого результата
  • Групповое сопровождение
  • Чек-листы, домашние задания

Что может предложить ПроМентал

  • Понимание себя:
    какие ваши истинные ценности, а что вам навязало окружение и общество – как поступать и что делать
  • Понимание своих потребностей: к чему вы стремились, что вам важно?
  • Проработать с мышление – почему вы так поступаете и двигаетесь по кругу, даже во вред себе и будущему
  • Измените мышление – и у вас изменится поведение, появятся новые люди и вся жизнь станет другой

Друзья, надеюсь вы почерпнули что-то новое и полезное.

А кто хочет начать проработать себя, записывайтесь на консультацию!

Попробовать консультацию

автор статьи

Сообщество ПроМентал публикует советы коучей, бизнес-тренеров, психологов из личной практики. Наши специалисты подскажут вам как действовать правильно и эффективно. Подпишитесь на нас, чтобы читать лучшие статьи по саморазвитию.

Мои статьи