Почему сложно строить новые отношения в среднем и зрелом возрасте?

Почему сложно строить новые отношения в среднем и зрелом возрасте?

В молодости люди легко завязывают любовные отношения. Когда взрослеют - становятся осторожнее и разборчивее. Чувствуете, что это верно для вас? Не спешите расстраиваться и думать "жизнь прошла, я старый". Сложность построения новых отношений в среднем, зрелом, взрослом возрасте обусловлена вполне благородными причинами. Сейчас мы разберемся в них и поймем, как жить дальше.

отношения в зрелом возрасте

Как эмоциональный багаж мешает строить отношения в зрелом возрасте?

Двадцатилетние юноши и девушки - как чистый лист, они легко подстроятся друг под друга, потому что их привычки не настолько сформированы, как ваши сейчас. Они понимают, что будут меняться - и не страшатся того, что теперь всё будет по-другому.

У вас же было много всего. И всё это формировало вас как личность, внося коррективы в ваше поведение. А серьезные отношения - это всегда новые перемены. Два человека, проводящие друг с другом годы, начинают меняться и всё больше походить друг на друга. Эти изменения могут быть осознанными - например, когда вы перестаете по-холостяцки развешивать носки на люстре - и неосознанными - например, когда вы заимствуете жесты, интонации и словечки своего партнера.

И это страшновато - кажется, что придется менять себя, жертвовать какими-то частями своей личности. Но посмотрите на этот страх иначе.

В действительности вы - сформировавшаяся личность, но не окончательно сформировавшаяся личность. Ваше развития и ваши изменения продолжаются так или иначе, вне зависимости от того, в отношениях вы или нет. И это прекрасно, потому что движение - это жизнь. И новые свойства, которые приобретет ваша личность в отношениях во взрослом возрасте - это не жертва и предательство себя-старого, это дальнейшее развитие по выбранной вами траектории.

В отношения в среднем возрасте вы входите с высокими требованиями

В двадцать лет для начала отношений в принципе вполне достаточно симпатичного личика партнера. Теперь вы умнее и требовательнее. Вы уже видели много этих симпатичных личиков - и знаете, что далеко не с каждым их обладателем вы сможете ужиться. Не с каждым из них вы найдете общие темы для разговора. И не на каждого из них вы вообще готовы тратить свое время.

Но это ведь и неплохо, да?

Значит, отношения, которые вы со всей этой требовательностью начнете в зрелом возрасте, будут намного дороже и осмысленней, чем раньше. Но для того, чтобы эти отношения вообще начались, вам стоит разобраться в себе и хорошо понять, какие из этих требований к партнеру действительно являются для вас принципиальными, а какие, в сущности - каприз, который просто отсекает от вас людей, с которыми вы вполне могли бы быть счастливы всю жизнь.

Часто случается, что именно на этом этапе отбора партнеров для отношений каждый из нас годами и десятилетиями повторяет одни и те же ошибки, втягивая в свою жизнь тех людей, с которыми он будет несчастен. И убеждая себя в итоге, что жизнь - боль, а любовь - злая сказка. Не надо так. Ну или надо - каждый сам выбирает, быть счастливым или не быть счастливым.

Но только это должен быть осознанный выбор. Пройдите тренинг "Психология любовных отношений" и поймите, что не так с вашим выбором партнеров для отношений. И дальше уже сами осознанно выбирайте - хотите вы быть счастливыми или нет.
автор статьи

Сообщество ПроМентал публикует советы коучей, бизнес-тренеров, психологов из личной практики. Наши специалисты подскажут вам как действовать правильно и эффективно. Подпишитесь на нас, чтобы читать лучшие статьи по саморазвитию.

Мои статьи